Meskipun tidak ada obat untuk osteoporosis, pengobatan tersedia yang dapat membantu melindungi dan memperkuat tulang Anda. Jika Anda didiagnosis menderita osteoporosis setelah patah tulang, langkah pertama adalah mengobati patah tulang itu sendiri. Namun setelah itu, Anda bisa mulai mencari cara untuk mengurangi risiko patah tulang lebih lanjut terjadi di kemudian hari.
Ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil sendiri, seperti berolahraga lebih banyak, makan dengan baik, dan mengubah gaya hidup. Tetapi ada juga beberapa perawatan yang tersedia yang dapat membantu memperlambat kerusakan tulang di tubuh Anda, atau bahkan mendorong pertumbuhan tulang baru.
Obat yang paling umum digunakan untuk mengobati osteoporosis disebut bifosfonat, yang dapat membantu mencegah hilangnya massa tulang. Bifosfonat termasuk alendronate, ibandronate, risedronate, dan asam zoledronic.
Obat lain yang digunakan untuk mengobati osteoporosis meliputi:
Testosteron. Untuk pria, terapi testosteron dapat membantu meningkatkan kepadatan tulang. Jika Anda berpikir Anda mungkin memiliki testosteron rendah, ada baiknya membaca artikel kami di sini tentang cara meningkatkannya.
Terapi hormon. Untuk wanita, terapi estrogen dapat membantu menghentikan kehilangan kepadatan tulang. Namun, terapi estrogen juga dikaitkan dengan peningkatan risiko pembekuan darah, penyakit jantung, dan kanker. Untuk mengetahui lebih lanjut, Anda mungkin ingin membaca artikel kami; HRT menjelaskan.
Raloksifen. Obat ini dapat memberikan manfaat estrogen tanpa sebagian besar risiko. Namun, masih ada peningkatan risiko pembekuan darah.
Denosumab. Obat injeksi yang mungkin lebih baik daripada bifosfonat dalam mengurangi pengeroposan tulang.
Teriparatida. Obat suntik lain yang dapat merangsang pertumbuhan tulang.
Setelah Anda didiagnosis menderita osteoporosis, dokter umum Anda akan bekerja dengan Anda untuk menentukan pengobatan terbaik untuk Anda. Rencana perawatan seringkali didasarkan pada perkiraan risiko patah tulang dalam 10 tahun ke depan, yang ditentukan oleh tes kepadatan tulang. Jika risiko Anda rendah, pengobatan mungkin mengabaikan mediasi apa pun dan fokus pada pengurangan faktor risiko keropos tulang dan jatuh.
Ada juga langkah-langkah yang dapat Anda lakukan di rumah untuk mencegah jatuh dan mengurangi risiko patah tulang. Mengenakan sepatu anti-selip, membersihkan tumpahan segera, melepaskan karpet dan permukaan licin, dan memastikan lantai bebas dari kekacauan, kabel atau kabel juga merupakan langkah penting yang dapat Anda ambil untuk melindungi tulang Anda. Memastikan rumah Anda terang benderang, dan memasang pegangan di dalam dan di luar kamar mandi juga bisa sangat bermanfaat.
Jika Anda merasa khawatir tentang hidup dengan osteoporosis, penting untuk berbicara dengan dokter umum Anda atau praktisi kesehatan, karena mereka harus dapat menjawab setiap pertanyaan yang Anda miliki dan membantu meringankan beberapa kekhawatiran. Anda mungkin juga ingin berbicara dengan konselor atau psikolog, atau orang lain yang hidup dengan osteoporosis. Untuk mengetahui apakah ada kelompok pendukung lokal di dekat Anda, kunjungi Royal Osteoporosis Society. Anda mungkin juga ingin membaca artikel ini tentang bagaimana Judi Paxton, 62 tahun, mengatasi osteoporosis.
